洗碗心理學

你喜歡洗碗嗎？我們身邊總會遇到些尤愛洗碗、做家務的人。他們不一定是有潔癖和強迫症，而是因為洗碗背後有一種神奇的魔力。小編在洗碗的時候，總會冒出奇奇怪怪的寫作或作曲靈感。所以遇到靈感枯竭，我就會去洗個碗，放鬆放鬆，讓靈感快回家。

此外，研究亦發現，當我們專注洗碗時，緊張程度會比日常狀態低27%。專注在某件事上有助舒緩我們的壓力，達到腦袋放空的境界。特別是享受洗碗的人，他們享受洗碗的每個過程，在什麼都不用想的狀態中感到治癒與放鬆。

耳邊是水流的白噪音，手裡是涼涼的清水，這是個無人騷擾的國度。看著亂七八糟，骯骯髒髒的碗碟終於洗乾淨，排得整整齊齊，對不少人來說是很滿足的。這就是洗碗的魔力——在你掌握之中的治療活動。