冥想（Meditation)是一個在西方盛行多時的運動，到底它有著甚麼樣的好處和魅力能令例如 Facebook、LinkedIn、Google和 Intel 等知名企業也把冥引進他們的公司呢？今天想和大家講解一下冥想的六個好處。
意識 潛意識 是甚麼？
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Void 小編 - Moona - Categories 科和隨筆
- Date 2021-02-12
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Void 小編 - Moona意識 潛意識 不得不提弗洛伊德（Freud) 意識 潛意識 的內容就不得不提弗洛 …
催眠 (Hypnosis)和催眠治療 (Hypnotherapy)是甚麼？「你望吓地下，一滴血、兩滴血⋯⋯你依家比我催眠咗啦！」––「石修催眠法」？多數人對催眠的誤會：「催眠可以用來控制別人的行為。」其實，催眠並不是甚麼神怪或超自然技巧，只是一種引導別人進入極度放鬆狀態的技巧。
要做一次成功的催眠治療，除了需要一個好的催眠治療師，也需要跟隨正確的步驟，讓被催眠者可以輕易進入催眠狀態、與潛意識溝通、給潛意識下建議，從而改變自己的行為模式。催眠治療的六個步驟分別為：治療前諮商、導入 、深化、建立新學習模式、整合 以及 複習。
如果…我變到一無所有
如果…我對這個世界感到厭倦沒事情留戀
如果…我只想離開這個世界
如果…你有以上的想法
好多謝你願意進來看我這個信息
好多謝你在可能最後的時刻進來看這幾分鐘的內容
隱性抑鬱症 從來也不應忽視；2020年7月18日，是日本娛樂圈震驚的一天，日本藝人三浦春馬在家中自殺， 只係年輕的三十歲，到底為甚麼突然離開我們？我相信很多人收到消息的一刻也是十分難受和驚訝。今日我想和大家講解一下【隱性抑鬱症的5大特徵】，希望大家有機會可以多關心自己或身邊的人。
精神分裂 / 思覺失調 因最近香港本土電影〖幻愛〗大熱，成為不少人討論的話題。劇情講述男主角小學教師李志樂，同時也是精神分裂症康復者，愛上女主角心理學學生葉嵐的故事。今日想和大家以【精神分裂/思覺失調症】為主題 ，為大家能更深入了解這個一直以來也有許多人誤解的精神健康疾病。