Void茶藝 x 冥想 工作坊
Void茶藝 x 冥想
Void茶藝 x 冥想 – 茶 ， 乃 屬 大 自 然 的 一 部 分 。 人 ， 亦 然 。
茶 藝 ， 將 人 與 自 然 重 新 聯 繫 。 以 人 的 六 感 投 入 茶 藝 的 世 界 ， 由 取 茶 至 品 茗 各 個 步 驟 ， 都 以 六 感 去 感 受 ， 專 注 當 刻 的 一 切 ， 忘 卻 凡 塵 俗 世 的 所 有 瑣 事 ， 洗 刷 澄 清 心 中 的 混 沌 。 在 過 程 中 感 受 茶 的 純 樸 ， 享 受 茶 藝 的 過 程 ， 洗 滌 心 靈 ， 回 歸 本 我 。
放 空 ( 或 發 呆 ) 是 我 們 與 生 俱 來 的 休 息 技 能 。 放 空 冥 想 是 國 際 發 呆 比 賽 冠 軍 陳 棨 豪 先 生 獨 創 的 冥 想 方 法 ， 將 放 空 原 理 揉 入 冥 想 當 中 ， 把 冥 想 難 度 大 大 降 低 及 提 升 實 用 性 至 日 常 生 活 中 。
期待更多人明白到管理精神健康的重要性，並學會透過冥想以及品茶去體會人生每個片刻。
想你的學生都可以試一下放空冥想❓增強他們的專注力🎯， 創意力？
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*冥想 – 用最短既時間，得到最深層既休息
By VOID
“Meditation will not carry you to another world, but it will reveal the most profound and awesome dimensions of the world in which you already live. Calmly contemplating these dimensions and bringing them into the service of compassion and kindness is the right way to make rapid gains in meditation as well as in life.”
Zen Master Hsing Yun
冥想不會把你帶到另一個世界，但它將揭示你已經生活的世界中最深刻和最令人敬畏的方面。在冥想能使生活中快速獲益，冷靜思考這些方面並將其帶入慈悲和善良，是正確方法。
禪師尹雲
