NLP 鏡子影現法 (Mirroring) 及 配合法 (Matching)

鏡子影現法   –   心 理 學 有 一 個 理 論 叫 相 似 吸 引 理 論 （ S i m i l a r i t y – A t t r a c t i o n   T h e o r y ) ， 指 出 人 會 傾 向 被 跟 自 己 相 似 的 人 吸 引 ， 無 論 是 外 貌 上 、 性 格 上 、 背 景 上 相 似 都 有 相 同 的 效 果 。

N L P 也 有 一 些 類 似 的 技 巧 – –   鏡子影現法   ( M i r r o r i n g )   及   配 合 法   ( M a t c h i n g ) 。 早 前 提 到 N L P 其 中 一 個 重 要 的 概 念 – – 親 和 力   ( R a p p o r t ) 。 我 們 跟 別 人 之 間 親 和 力 愈 高 ， 我 們 就 更 容 易 與 他 們 建 立 良 好 的 關 係 ， 改 善 溝 通 。 鏡 子 影 現 法 及 配 合 法 都 能 提 高 我 們 與 他 人 的 親 和 力 。

鏡子影現法 和 配 合 法 透 過 模 仿 對 方 ， 而 與 對 方 變 得 更 親 近 。 

可以模仿的包括：

– 呼吸節奏

– 姿勢

– 動作

– 語言

– 「上堆下砌」(Chunking) 的模式 (有關「上堆下砌法 」的解釋請看這篇文章）

– 聲量及語速

– 語調