從《重慶森林》看「悲傷五階段」流離在都市的失戀者們

被喻為失戀者療癒必看的經典電影《重慶森林》，演繹著兩段都市愛情故事，王家衛拍出當今男女面對愛情的價值觀，每個人都渴望被愛且都是寂寞的個體，而當中的橋段和對白深受廣大影迷喜愛。今次我們就運用美國精神病學家庫伯樂．羅斯（Kubler-Ross）在1969年提出的「悲傷五階段」心理理論切入這套電影，混合劇情分析一下金城武所飾演的何志武如何在失戀中掙扎和解脫，用另類的角度帶你再次重溫電影橋段！

第一階段：否認／隔離（Denial & Isolation）

何志武被分手後，一直欺騙自己否認分手事實。他不時在小食店等待女友May 下班，這裡是他們愛的見證地。電影中頭一次打給May，接通都是May 的母親。為掩飾分手的尷尬而假裝不是找May，打電話來是問候May 的家人，還說道自己和May 沒事，只是普通情侶間的吵架。何志武否定了失戀的發生，但內心早已起了一個心理防衛機制，隱藏自己真實的情感。何志武不想別人知道他失落的心情只能強擠笑容保護自己，也不願意去面對失戀的事實。

第二階段：憤怒（Anger）

第三階段：討價還價（Bargaining）

「我們分手的那天是愚人節，所以我一直當她是開玩笑，我願意讓她這個玩笑維持一個月。」

何志武和May 分手那天剛好是四月一日愚人節，所以他將失戀當成一個玩笑並設置一個月時間，同時一個月後也是何志武的生日。以買菠蘿罐頭作為引子，這是May 喜歡的食物，在期限前每天買一罐，假設自己這樣做就能挽回感情。何志武的想法開始有些改變，但他仍然保持著希望，努力讓結果不那麼壞，用一個月時間作為緩衝，看May 是否能回心轉意，若不能也想讓失戀這個壞消息不要那麼快到來，他需要時間適應。

第四階段：沮喪（Depression）

「不知道從什麼時候開始，在什麼東西上面都有個日期，秋刀魚會過期，肉罐頭會過期，連保鮮紙都會過期，我開始懷疑，在這個世界上，還有什麼東西是不會過期的？」

何志武每次一有好消息，都會立即通知May ，這天他破獲一件案件，打電話給May 的時候，電話中傳出一把男人的聲音。何志武深知May 已有了新男友，他感到沮喪並立即掛掉電話，狂奔怒吼到便利店尋找五月一日到期的菠蘿罐頭以作最後慰藉。便利店店員則直指快過期的東西沒有人要，兩人展開爭議，便利店店員則用一箱過期罐頭打發他走。何志武終於確實地印證了這段愛情已經過期，沒有理由再去逃避，心情變得脆弱消極。

第五階段：接受（Acceptance）

「要離開這個球場的時候，我留下了我的Call 機，因為我知道今天不會再有人Call 我。」

何志武在酒吧邂逅了女毒犯，形單影隻的兩人度過了一個溫情的夜晚，令他感覺到自己可以嘗試去迎接下一段感情。雖然只是霧水情緣，但也接受了失戀的事情，於是他在球場迎接生日的清晨中走去跑步，把身體裡面的水分蒸發掉，讓我自己不會流淚，心情也變得開朗起來。臨走時放下Call機，意味著他已放下這段感情。最後女毒犯用Call機傳生日祝福可謂神來之筆，讓失戀的何志武重新感受到被關心的滋味和愛的感覺。